El citrato de magnesio es un compuesto de carbonato de magnesio y ácido cítrico, una combinación hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y más eficaz en el organismo su biodisponibilidad es cercana al 30%; su principal beneficio es mantener unos niveles adecuados de este mineral para tratar diversas patologías derivadas de su carencia y a diferencia de muchos otros tipos de magnesio.
El citrato de magnesio es un suplemento que puede ayudar con diversos problemas de salud, como estreñimiento, migrañas, presión arterial alta, entre otros.
Beneficios del citrato de magnesio.
Ayuda a regular el sistema intestinal.
Contribuye a la producción de serotonina, que influye en el estado de ánimo.
Ayuda a reducir la ansiedad, el estrés y la depresión.
Ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas.
Ayuda a mantener los huesos y músculos en buen estado.
Ayuda a controlar la presión arterial.
Ayuda a prevenir la diabetes.
Ayuda a prevenir “piedras” renales.
Ayuda a reducir el antojo de carbohidratos y azúcares.
Ayuda a tratar el estreñimiento.
El citrato de magnesio es un laxante salino que funciona reteniendo agua con las heces, lo que aumenta el número de deposiciones y las suaviza.
Ingredientes: Citrato de magnesio.
Presentación: Frasco, 90 cápsulas vegetales.
