El citrato de magnesio es un compuesto de carbonato de magnesio y ácido cítrico, una combinación hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y más eficaz en el organismo su biodisponibilidad es cercana al 30%; su principal beneficio es mantener unos niveles adecuados de este mineral para tratar diversas patologías derivadas de su carencia y a diferencia de muchos otros tipos de magnesio.
El citrato de magnesio es un suplemento que puede ayudar con diversos problemas de salud, como estreñimiento, migrañas, presión arterial alta, entre otros.
Beneficios del citrato de magnesio
Ayuda a regular el sistema intestinal
Contribuye a la producción de serotonina, que influye en el estado de ánimo
Ayuda a reducir la ansiedad, el estrés y la depresión
Ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas
Ayuda a mantener los huesos y músculos en buen estado
Ayuda a controlar la presión arterial
Ayuda a prevenir la diabetes
Ayuda a prevenir “piedras” renales
Ayuda a reducir el antojo de carbohidratos y azúcares
Ayuda a tratar el estreñimiento
El citrato de magnesio es un laxante salino que funciona reteniendo agua con las heces, lo que aumenta el número de deposiciones y las suaviza.
Ingredientes: Citrato de magnesio.
Presentación: Frasco, 60 cápsulas vegetales.
Fuente: Laboratorio FNL.
